●初心者クラス、本科クラスのメニュー

4月のメニュー
               
   
4月
第1週
3 4 5 6 7 8
10:30
              肉じゃが、かぶのあちゃら漬け
三つ葉と豆腐のお味噌汁
19:00                串揚げ、グリンピースご飯
フキの味噌汁
4月
第2週
  9 10 11 12 13 14 15  
10:30               サンドイッチ、春キャベツのスープ
カスタードプリン
19:00                いんげんと春雨の炒め物、豚肉とわかめのスープ黒糖かりんとう  
4月
第3週
  16 17 18 19 20 21 22
10:30
          アジの塩焼き、フキとがんもの炊合せ
はまぐりのお吸い物
19:00                 アサリのピラフ、ほうれん草のクリームスープ
きゅうりとキャベツのサラダ
4月
第4週
  23 24 25 26 27 28 29
10:30
          しゅうまい、きくらげの炒め物
豆腐とザーサイのスープ
19:00                 変わり太巻きずし、ナスのごまだれ
鶏としめじのお吸い物

5月のメニュー
               
 
   
5月
第1週
8 9 10 11 12 13
10:30
              豚肉の野菜巻き きゅうりのしょうが漬け
若竹汁
19:00                ポークジンジャー 千切り野菜のサラダ
つぶつぶコーンスープ
5月
第2週
  14 15 16 17 18 19 20  
10:30
              ハンバーグ ジュリアンスープ

19:00                にんじんの混ぜご飯 アサリとしし唐の酒蒸し
じゃこと豆腐のサラダ
5月
第3週
  21 22 23 24 25 26 27
10:30
          カレイの煮付け 厚焼き玉子 
にんじんの土佐酢
19:00                 チーズ春巻き 豚肉の黒酢炒め
豆苗のスープ
5月
第4週
  29 30 31 1
10:30
      鶏のから揚げ ニラの和え物 
レタスとベーコンのスープ
19:00              カツオのから煮 菜種きゅうり
かぼちゃと鶏肉の味噌汁

6月のメニュー
               
 
   
6月
第1週
5 6 7 8 9 10 11
10:30
とんかつ オランダこんにゃく
アサリのお味噌汁
19:00 ロールキャベツのグラタン カプレーゼ風サラダ
桃の豆乳プリン
6月
第2週
  12 13 14 15 16 17 18  
10:30
焼きそば(オイスターソース味) 春雨サラダ
トマトのスープ
19:00 三色丼 冬瓜のくずひき 
みたらしだんご
6月
第3週
  19 20 21 22 23 24 25
10:30
チキンライス目玉焼きのせ グリーンサラダ
コーンクリームスープ
19:00 辣子鶏 じゃがいもの中華風きんぴら
蒸しナスのサラダ
6月
第4週
  26 27 28 29 30
10:30
ちらしずし いんげんのごまよごし
かき玉汁
19:00 豆腐ハンバーグ 浅漬けサラダ
にんにくとマッシュルームのサラダ


本科Uのメニュー
4月7日(金)     アマトリチャーナ、フォカッチャ、鶏のマヨネーズサラダ
4月21日(金)     ビビンバ、のりのスープ、ココナッツプリン
5月19日(金) イワシのフライ、ひじきとミョウガのサラダ、さつき汁
6月2日(金)   チェダーチーズのハンバーグ、小玉ねぎの丸ごとスープ、海藻サラダクリーミードレッシング
6月16日(金)   豚肉のおろしあんかけ、豆乳そうめん、キャベツと鮭の和え物


男性専科/ペアーレ男性のメニュー
4月6日(木)   鶏のつくね焼き、鯛のお吸い物、焼き桜
4月13日(木) カニのクリームコロッケ、ナスのオーブン焼き、レタスのサラダ
4月20日(木)  ちらしずし、たけのこと蕗の炊合せ、春キャベツと油揚げの味噌汁
4月27日(木)   ちまき、カブとザーサイの和え物、卵のスープ
5月11日(木) カレーうどん、卯の花、たたききゅうりのしょうが風味
5月18日(木)  もやしと豚肉の炒め物、半月卵のしょうゆ煮、アスパラのオイスターソースがけ 
5月25日(木) じゃがいもとベーコンの煮物、五目豆、鶏のわさび和え
6月1日(木)  イワシのフライ、アスパラガスの焼びたし、のりと豆腐の澄まし汁  
6月8日(木)  エビの唐辛子炒め、鶏と青梗菜の和え物、トマトと卵のとろとろスープ 
6月15日(木)  鶏のごま味噌焼き、ナスとミョウガのしょうゆ漬け、五目とろろ
6月22日(木)    鶏手羽のしょうゆ煮、キュウリの酢の物中華風、エビとニラのスープ
6月29日(木) アサリとねぎのスパゲッティ、ズッキーニの詰め物、じゃがいものアリオリソース


家庭で出来る簡単ケーキ教室のメニュー     午後7:00〜
4月14日(金)19:00〜、4月15日(土)10:00〜 ビスキュイのフルーツロールケーキ
5月12日(金)19:00〜、5月13日(土)10:00〜   バナナケーキ
6月9日(金)19:00〜、6月10日(土)10:00〜  ババ(サバラン生地のようなお菓子)

手ごねパン教室のメニュー  午後7:00〜
4月21日(金)  ベーグル
5月19日(金)   ぶどう食パン
 6月16日(金)  メロンパン
 


●キッズクラスのメニュー


料理
4月1日(土) ひき肉のオムレツ ほうれん草のサラダ
4月9日(日) 親子丼 きゅうりとわかめの酢の物
5月14日(日) マーボー豆腐 かき玉汁
5月27日(土) ふわとろオムライス キャベツのスープ
6月11日(日)   酢豚 豆腐とわかめの中華風サラダ
6月24日(土) ミートソーススパゲッティ ビシソワーズ

キッズパン
4月16日(日) お絵描きパン
5月21日(日) クリームパン
6月18日(日) バナナボートパン

キッズパテシエ
4月23日(日) 草もち
5月28日(日) ロールケーキ
6月4日(日) キャロットケーキ